Азыркы жаңылыктарда тоңдургуч кургатылган тамак-аш мейкиндигиндеги кызыктуу жаңы окуяларга байланыштуу ызы-чуу пайда болду. Отчетторду кургатуу, ар кандай жемиштер менен жашылчаларды, анын ичинде банан, жашыл буурчак, хадрль, таттуу жүгөрү, кулпунай, коңгуроо калемпир жана козу карындар.
Азык-түлүк эксперттерине ылайык, кургатылган тамактар бир нече артыкчылыктарга ээ. Биринчиден, ал тамактануунун бир бөлүгүн жана жаңы түшүмдүн даамын сактап калат. Экинчиден, анын узак текче турмушу аны ачык-айкын ышкыбоздор үчүн жана жаңы тамак-ашка мүмкүнчүлүгү чектелген аймактарда жашаган аймактарда жашаган адамдар үчүн белгилүү бир тандоо болуп саналат. Үчүнчү, кургатылган кургатылган тамак-аш жеңил жана жай жай, мейкиндик же көп саякаттап жүргөндөр үчүн идеалдуу болуп, аларды идеалдуу кылуу оңой.
Белгилей кетүүчү кургатылган азык-түлүк тамак-ашын тереңирээк карап көрөлү:
Банан: Тоңдурулган бананы бир аз таттуу, бир аз таттуу жана таттуу даам бар. Аларга тамак-аш катары жеген же дан эгиндерине, жылмакай же десерттер кошулат.
Жашыл буурчак: Кургатылган жашыл буурчак, кычкыл жана популярдуу тамак тандоо. Ошондой эле алар салаттарга, шорполорго жана бышырылган салаттарга түс кошуунун жана даамдарды кошуунун мыкты жолу.
Шакалар: Тоңураак кургатылган chген ар кандай идиш-аяк, омелеттер менен жана суперлерге жана салаттарга сарптарда колдонулушу мүмкүн. Аларда эч кандай табакка чачыратып, жумшак пияз даам бар.
Таттуу жүгөрү: тоңдургуланган таттуу жүгөрү таттуу, бир аз чайнап текстурасы бар, таттуу, бабперия даамы менен бир аз чайноо. Аны шорпо катары жегенге же шорполорго, шорддорго, кумсеролаларга же чилиге кошсо болот.
Кулпунай: Тоңдурулган кургатылган кулпунай - бул өз алдынча чоң шумдук, дан эгиндерине, жылмакай же йогуртка кошулган. Алар өз жемиштеринин көпчүлүгүн сактап калышат жана таттуу тиш менен таттуу адамдар үчүн популярдуу тандоо болуп саналат.
Белл калемпирлери: Тоңдурулган кургатылган коңгуроо калемпир шорполорго, бышырылган, бышырылган же мушташ үчүн түстү жана даамдарды кошуунун мыкты жолу. Аларда бир аз кыйналган текстурасы жана жумшак таттуусу бар.
Козу карындар: Тоңураак кургатылган козу карындар ар кандай идиштерди, пиццанын жана макарондон Рисотоско жана Студенге колдонсо болот. Аларда эт, бейпил, жер даамы, башка ингредиенттер менен көбөйүү кыйын.
Ошентип, сизде бар, бул сизде, кургатылган тамак-аштагы акыркы жаңылыктар бар. Ден-соолугуңуз чыңгыч, тамак-ашсыз же тышкы укмуштуу окуяларга ээ болосузбу Бул ыңгайлуу жана даамдуу гана эмес, бирок тамак-ашыңыздын азыктык баалуулугун максималдуу түрдө максималдаштыруунун эң сонун жолу.
Пост убактысы: Май-17-2023